WEEKLY CLASSES | 2018 -2019 | Rotterdam (NL)

 

MAANDAG | MAYA's HOME STUDIO | Rubenslaan 4A Schiedam


YOGA WORKOUT, FUSION en TRIBAL BUIKDANS | beginners en vervolg

20 lessen | start maandag 7 jan 2019 | 8 jan t/m 25 juni 2019


18.00 - 19.00u  Pralaya Yoga   (alle niveaus)

Yoga les met spierversterkende oefeningen en ademhalingstechnieken. Je werkt aan het versterken van vergeten spiergroepen, het openen van het borstgebied, en het in balans brengen en uitlijnen van het lichaam. Deze lessen zijn zeer geschikt als voorbereiding en verdieping voor de buikdans les maar kunnen ook heel goed apart gevolgd worden.

Losse les/proefles €10 | €186 of 6 maandtermijnen van €32 per maand | MA-Y


19.15 - 20.15u  Fusion Buikdans    (beginners/vervolg)

Altijd al benieuwd geweest naar buikdans? Dan is deze cursus iets voor jou. Oriëntaalse dans of buikdansen is als thuiskomen bij jezelf, en je eigenheid naar buiten laten komen via je lichaam als muzikaal instrument. Een danstaal waarbij je lichaamsdelen afzonderlijk van elkaar aanstuurt met ritmische en/of vloeiende bewegingen. Deze oeroude traditie mixt moeiteloos met allerlei hedendaagse dans en muziek, wat zich vertaalt in een fascinerende, creatieve en vernieuwende dansstijl. Terwijl je je lichaamsbewustzijn vergroot, werk je met precisie aan houding en kracht. Ideaal als aanvullende training voor dansers en sporters en geschikt voor mensen met bijvoorbeeld (lage) rugklachten. Geschikt voor alle leeftijden. Danservaring is voor deze basiscursus niet vereist.

Losse les/proefles €12 | €213 of 6 maandtermijnen van €36 per maand | MA-F


20.30 - 21.30u  Tribal Style Buikdans   (beginners/vervolg)

Heb je ervaring met buikdans of hou je van meer uitdaging? Dan is deze cursus iets voor jou. Terwijl je je buikdans vocabulaire vergroot, werk je aan verdieping van techniek, leiden en volgen, en muzikaliteit. Je leert over de achtergrond en geschiedenis van deze dansstijl. De meeste danspassen maken gebruik van 'layering', wat extra uitdaging biedt voor zowel de beginnende, als ervaren danser. Met het dansen in verschillende groepsformaties werk je op een leuke manier aan ruimtegebruik, interactie en richtingsgevoel. Deze lessen zijn geschikt voor zowel avontuurlijke beginners als ervaren dansers.

Losse les/proefles €12 | €213 of 6 maandtermijnen van €36 per maand | MA-T


Combinatie MA-Y + MA-F= 20% korting | 6 maandtermijnen van €55 per maand

Combinatie MA-F + MA-T = 20% korting | 6 maandtermijnen van €58 per maand

10 lessenkaart voor alle 3 de lessen te gebruiken €112 (3 maanden geldig)


Inschrijven/aanmelden via deze link: MayaAcidBellydance

VAKANTIES en FEESTDAGEN

Geen lessen op de volgende data:


2018

Herfstvakantie 22 okt t/m 28 okt 2018

Kerstvakantie 17 dec t/m 6 jan 2019


2019

Voorjaarsvakantie 25 feb t/m 3 maart

Pasen 21/22 april

Koningsdag 27 april

Meivakantie 29 april t/m 5 mei

Pinksteren 9/10 juni

Zomervakantie en zomerworkshops in juli en augustus

BETALINGEN EN PRAKTISCHE INFO


Lessen worden geboekt via Momoyoga online inschrijf- en betaalsysteem: MayaAcidBellydance.

Hier kun je je inschrijven voor een les, abonnementen of lessenkaart kopen en betalen via IDEAL, gewone bankoverschrijving of contant in de les. Je reserveert je plekje online en indien verhinderd, kun je je daar ook afmelden. Bij vragen, neem dan graag contact op met Renate via email, we helpen je graag!

Kan ook via Whatsapp of sms naar 06 212 22 780.




WOENSDAG | CUARTITO AZUL | Schoterbosstraat 17 Rotterdam


TRIBAL en FUSION gevorderd niveau.

36 lessen | start 9 jan 2019 | 5 sept t/m 26 juni 2019

Tussentijdse instroom mogelijk mits de groep niet vol zit | voldoende danservaring vereist.


19.15 - 20.30u Fusion Buikdans (alle niveaus)

Uitdaging en verdieping van techniek en dans met complexere bewegingen, layering en ruimtegebruik. Ademhalingstechnieken en spierversterkende oefeningen zijn onderdeel van de les. Je werkt naast danstechniek ook met improvisatie oefeningen om het dansgevoel te vergoten en de eigen interpretatie in de dans te stimuleren. We dansen op afwisselende muziek. Thema's, diverse (buik)dans stijlen, ritmes, attributen en danselementen komen daarbij aan bod.

Losse les/proefles €15 | €128 voor 10 lessenkaart (3 maanden geldig)

Hele cursus van 36 lessen | 10 maandtermijnen van €42 per maand | WO-F


20.30 - 22.00u ATS® American Tribal Style (vergevorderd)

Uitbreiding en verfijning van het vocabulaire van Fat Chance Belly Dance®. We dansen in een groep, met zills en 25 yard skirts. Techniek, ademhalingstechnieken en spierversterkende oefeningen zijn onderdeel van de les. Thema's en props zoals zwaard, mand of dienblad komen aan bod. We werken met advanced groepsformaties, flocking, performance angles en ruimtegebruik. Improvisatie en organische overgangen.

Losse les/proefles €17 | €154 voor 10 lessenkaart (3 maanden geldig)

Hele cursus van 36 lessen | 10 maandtermijnen van € 52 per maand | WO-T


Combinatie WO-F en WO-T = 25% korting | 10 maandtermijnen van €70 per maand

Aanmelden via MayaAcidBellydance

DINSDAG | HUMANITAS | Pieter de Hoochweg 110 Rotterdam


GOLDEN GIRLS - FUSION buikdans voor ouderen

Een project van Shimmy Shake/Liteside en Humanitas.

Voor info en aanmelden, contact: production@liteside.nl


13.30 - 14.30u Golden Girls (Fusion buikdans voor 55+)

Fusion buikdans laat uw vrouwelijkheid weer tot bloei komen. Leer verschillende danspasjes op fabelachtige muziek in uw eigen tempo. Een gezellige dansles waar u andere vrouwen ontmoet en samen oefent op een prachtige dansact. Contact production@liteside.nl om je aan te melden.

Kosten zijn €3 per les

Inloop vanaf 13.00u met koffie, thee en koekjes. Les van 13.30 - 14.30u. Daarna nog gezellig nakletsen!